24 października 2025
Egzostoza paliczka dalszego palucha – kiedy łagodna narośl staje się problemem?

Ból, dyskomfort i nieestetyczny wygląd – to tylko niektóre
z problemów, które mogą towarzyszyć pacjentom
zmagającym się z egzostozą paliczka dalszego palucha.
Choć brzmi skomplikowanie, jest to w gruncie rzeczy
łagodny przerost kostno-chrzęstny, najczęściej rozwijający
się pod paznokciem palucha. Niestety, nawet niezłośliwa
zmiana, rosnąc, potrafi znacząco utrudnić codzienne
funkcjonowanie, prowadząc do deformacji paznokcia,
stanów zapalnych i problemów z doborem obuwia.
W Klinice Foot-Med doskonale rozumiemy specyfikę tego
schorzenia i oferujemy kompleksową diagnostykę oraz
skuteczne, nowoczesne metody leczenia, umożliwiające
zachowanie płytki paznokciowej. Jeśli odczuwasz ból w
obrębie palucha, zauważyłeś uniesienie płytki
paznokciowej lub inną niepokojącą zmianę, nie odkładaj
wizyty u specjalisty.
Zapraszamy do lektury artykułu, w którym wyjaśniamy,
czym jest egzostoza podpaznokciowa, jakie są jej
przyczyny, objawy i – co najważniejsze – jak wygląda
proces leczenia w naszej klinice.
Spis treści:
1. Czym jest egzostoza paliczka dalszego palucha
(egzostoza podpaznokciowa)?
2. Przyczyny powstawania egzostozy – skąd bierze się
problem?
3. Objawy egzostozy – kiedy należy udać się do
specjalisty?
4. Diagnostyka – jak potwierdzamy obecność narośli?
5. Leczenie egzostozy w Klinice Foot-Med –
nowoczesne podejście do podochirurgii.
6. Rekonwalescencja i profilaktyka po zabiegu.
7. Zapraszamy do Kliniki Foot-Med
1. Czym jest egzostoza paliczka dalszego palucha
(egzostoza podpaznokciowa)?
Egzostoza paliczka dalszego palucha (często nazywana
egzostozą podpaznokciową lub chrzęstno-kostną) to
łagodny, niezłośliwy guz kostny, który powstaje na
powierzchni kości – w tym przypadku na paliczku
dystalnym (ostatniej kości) palucha. Zmiana ma charakter
proliferacji chrzęstno-kostnej, co oznacza, że jest to rodzaj
narośli zbudowanej z tkanki kostnej i chrzęstnej.
Najczęściej rozwija się na grzbietowej lub bocznej stronie
paliczka, tuż pod łożyskiem paznokcia. W miarę wzrostu,
narośl ta zaczyna wypierać i unosić płytkę paznokciową,
prowadząc do jej deformacji, uszkodzenia łożyska, a w
konsekwencji do bólu i trudności w noszeniu obuwia. Choć
jest to zmiana łagodna, ma charakter postępujący i wymaga
interwencji specjalistycznej.
2. Przyczyny powstawania egzostozy – skąd bierze się
problem?
Dokładny mechanizm powstawania egzostozy
podpaznokciowej nie jest w pełni jasny, jednak najczęściej
jej występowanie wiąże się z następującymi czynnikami:
• Urazy i mikrourazy: Uważa się, że główną przyczyną
są powtarzające się, drobne urazy lub pojedynczy, silny
uraz mechaniczny palucha (np. uderzenie, kopnięcie).
Taki uraz może stymulować komórki kostne do
nieprawidłowego wzrostu.
• Nieprawidłowe obciążenia: Zaburzenia biomechaniki
stopy, koślawe ustawienie palucha (halluksy) lub
nieprawidłowy mechanizm chodu mogą prowadzić do
przeciążeń i mikrourazów w obrębie paliczka.
• Ciasne lub nieodpowiednie obuwie: Noszenie zbyt
ciasnych, wąskich lub źle dopasowanych butów, które
wywierają stały nacisk na palec, jest czynnikiem
ryzyka.
• Predyspozycje genetyczne: Choć rzadziej, u
niektórych osób może istnieć skłonność do tworzenia
tego typu zmian.
Egzostoza najczęściej dotyka dzieci, młodzież oraz
młodych dorosłych.
3. Objawy egzostozy – kiedy należy udać się do
specjalisty?
Egzostoza rozwija się powoli. Początkowo może nie dawać
żadnych objawów bólowych, a jedynie subtelną zmianę w
wyglądzie paznokcia. Z czasem, gdy narośl się powiększa,
pojawiają się charakterystyczne dolegliwości:
• Deformacja płytki paznokciowej: Paznokieć staje się
uniesiony, pogrubiony, rozwarstwia się (onychizoliza)
lub zmienia kolor.
• Ból: Ból palucha, który nasila się pod wpływem
nacisku – szczególnie podczas chodzenia lub noszenia
obuwia.
• Zgrubienie opuszka: Można wyczuć twarde
zgrubienie lub wybrzuszenie pod paznokciem lub na
opuszku palca.
• Stany zapalne: Rosnąca narośl może powodować
przewlekłe stany zapalne wałów paznokciowych,
przypominające wrastający paznokieć.
• Trudności z obuwiem: Utrudniony dobór butów ze
względu na powiększenie obwodu palucha.
Jeśli zauważysz u siebie którykolwiek z tych objawów,
konieczna jest wizyta u doświadczonego podologa.
4. Diagnostyka – jak potwierdzamy obecność narośli?
W Klinice Foot-Med diagnostyka egzostozy opiera się na:
1. Szczegółowym wywiadzie podologicznym/
lekarskim: Zebranie informacji na temat dolegliwości,
urazów oraz stylu życia pacjenta.
2. Badaniu fizykalnym: Ocena stanu palucha, stopnia
deformacji paznokcia oraz zlokalizowanie bolesnego
miejsca.
3. Badaniu radiologicznym (RTG): Jest to kluczowe
badanie, które potwierdza diagnozę. Zdjęcie RTG
palucha wyraźnie uwidacznia narośl kostną na paliczku
dalszym, co pozwala odróżnić egzostozę od innych
schorzeń.
5. Leczenie egzostozy w Klinice Foot-Med –
nowoczesne podejście do podochirurgii
Leczenie egzostozy podpaznokciowej jest przede
wszystkim chirurgiczne. Leczenie zachowawcze (maści,
wkładki) może jedynie łagodzić objawy, ale nie usunie
samej narośli.
W Foot-Med zabieg usunięcia egzostozy (resekcja) jest
standardową procedurą, którą wykonujemy z dużą precyzją:
• Znieczulenie miejscowe: Zabieg jest całkowicie
bezbolesny, przeprowadzany w znieczuleniu
miejscowym w warunkach ambulatoryjnych.
• Minimalna inwazyjność: Poprzez niewielkie nacięcie
na opuszku palca lub od strony grzbietowej, chirurg
usuwa narośl w całości, jednocześnie starając się w
maksymalnym stopniu oszczędzić łożysko paznokcia.
• Oczyszczenie paliczka: Konieczne jest dokładne
oczyszczenie paliczka kostnego w miejscu usunięcia
egzostozy, aby zminimalizować ryzyko nawrotu.
• Opatrunek: Po zabiegu zakładany jest specjalistyczny
opatrunek, a pacjent otrzymuje dalsze wskazówki.
Dzięki nowoczesnym technikom chirurgicznym, możliwe
jest zachowanie płytki paznokciowej. Cały zabieg trwa
zazwyczaj około 30-45 minut.
6. Rekonwalescencja i profilaktyka po zabiegu
Po zabiegu kluczowa jest odpowiednia rekonwalescencja,
aby zapewnić prawidłowe gojenie i odrost zdrowego
paznokcia.
• Zalecenia domowe: Należy unikać obciążania stopy i
ściśle przestrzegać zaleceń lekarza/podologa
dotyczących zmiany opatrunków i pielęgnacji rany.
• Wizyty kontrolne: Regularne wizyty w gabinecie
podologicznym są niezbędne do monitorowania
procesu gojenia, kontroli wzrostu płytki paznokciowej
oraz ewentualnego zapobiegania zbliznowaceniom.
• Profilaktyka: Aby uniknąć nawrotów i problemów z
paznokciami, zalecamy noszenie wygodnego, dobrze
dopasowanego obuwia oraz dbanie o prawidłową
biomechanikę stopy (w razie potrzeby, zastosowanie
indywidualnych wkładek ortopedycznych).
7. Zapraszamy do Kliniki Foot-Med
Nie pozwól, aby ból i dyskomfort związany z egzostozą
paliczka dalszego palucha ograniczały Twoje życie. W
Klinice Foot-Med w Krakowie (ul. Zygmunta
Miłkowskiego 11A lub ul. Wrocławska 33) czeka na Ciebie
zespół doświadczonych specjalistów, gotowych postawić
trafną diagnozę i przeprowadzić skuteczny zabieg usunięcia
zmiany.
Dbamy o to, by każda procedura była przeprowadzana w
sterylnych warunkach, w znieczuleniu miejscowym, z
minimalną inwazyjnością i maksymalnym dążeniem do
oszczędzenia płytki paznokciowej.
Umów się na konsultację w Foot-Med i zrób pierwszy
krok do odzyskania zdrowych i estetycznych stóp!
Skontaktuj się z nami telefonicznie lub poprzez formularz
na naszej stronie internetowej. Zadbaj o swoje stopy –
zasługujesz na komfort bez bólu!