Białe plamy na paznokciach — czy to powód do niepokoju?

Pospolite bielactwo paznokci

Zauważyłeś na swoich paznokciach białe plamki? Wielu z
nas doświadczyło tego zjawiska. Zazwyczaj pierwsze, co
przychodzi nam na myśl, to brak witamin i minerałów. Czy
rzeczywiście tak jest? W Foot-Med podchodzimy do
problemów ze stopami i paznokciami holistycznie. Dzięki
współpracy lekarzy i podologów jesteśmy w stanie
precyzyjnie zdiagnozować przyczynę problemu i dobrać
najskuteczniejszą metodę leczenia.

Spis treści
1. Co to jest leukonychia (bielactwo paznokci)?
2. Skąd biorą się białe plamy na paznokciach?
3. Jak radzić sobie z białymi plamami?
4. Kiedy warto skonsultować się ze specjalistą?

1. Co to jest leukonychia (bielactwo paznokci)?
Leukonychia, czyli bielactwo paznokci, to powszechny
problem, który objawia się występowaniem białych
plamek, linii lub całkowitym zbieleniem płytki paznokcia.
Zmiany te mogą pojawić się na jednym lub kilku
paznokciach, zarówno u rąk, jak i u stóp. Wbrew
powszechnemu przekonaniu, leukonychia rzadko jest
spowodowana niedoborami pokarmowymi.

2. Skąd biorą się białe plamy na paznokciach?
Najczęstszą przyczyną białych plamek na paznokciach są
mikrourazy macierzy paznokcia. Macierz paznokcia to
„fabryka”, w której powstaje płytka paznokciowa. Wszelkie
uszkodzenia w tym obszarze, nawet te niewidoczne gołym
okiem, mogą zaburzyć proces rogowacenia, co prowadzi do
powstawania białych zmian.
Do takich urazów może dojść podczas codziennych
czynności, takich jak:
• uderzenie paznokciem o twardą powierzchnię,
• noszenie zbyt ciasnego obuwia (w przypadku paznokci
u stóp),
• nieprawidłowo wykonany manicure lub pedicure (zbyt
agresywne odsuwanie skórek),
• przygryzanie paznokci.
Chociaż niedobory witamin i minerałów (takich jak cynk
czy wapń) rzadko są bezpośrednią przyczyną, mogą one
wpływać na ogólną kondycję paznokci. Warto również
wiedzieć, że białe plamki mogą być symptomem niektórych
chorób (np. grzybicy), dlatego tak ważna jest prawidłowa
diagnoza.

3. Jak radzić sobie z białymi plamami?
Białe plamki spowodowane urazami znikną samoistnie,
wraz ze wzrostem paznokcia. Nie da się ich wyleczyć w
inny sposób niż czekać, aż płytka paznokcia się odnowi.
Niestety może to potrwać kilka miesięcy.
Jeśli chcesz przyspieszyć ten proces, zadbaj o paznokcie od
wewnątrz i od zewnątrz:
• Stosuj zrównoważoną dietę, bogatą w witaminy i
minerały.
• Stosuj oliwki regenerujące skórę i paznokcie,
• Zabezpieczaj paznokcie przed urazami, na przykład
nosząc wygodne obuwie i unikając uderzeń.

4. Kiedy warto skonsultować się ze specjalistą?
Jeśli białe plamki nie znikają, a wręcz powiększają się, a
dodatkowo zauważyłeś inne niepokojące objawy, takie jak:
• pogrubienie lub kruchość paznokci,
• żółte lub brązowe przebarwienia,
• nieprzyjemny zapach,
• ból,

Warto umówić się na wizytę w klinice. W Foot-Med
stawiamy na kompleksową diagnostykę. Nasz zespół
podologów i lekarzy pracuje wspólnie, aby ustalić
przyczynę problemu i dobrać odpowiedni plan leczenia.

Jeśli masz pytania dotyczące kondycji swoich paznokci,
zapraszamy do naszej kliniki Foot-Med. Z przyjemnością
pomożemy Ci odzyskać zdrowe i piękne paznokcie.