Rogowiec dłoniowo-podeszwowy: Kiedy skóra na stopach staje się twarda jak pancerz?

Zmagasz się z nieestetyczną, zgrubiałą i twardą skórą na
stopach, która pęka, boli i utrudnia codzienne
funkcjonowanie? Rogowiec dłoniowo-podeszwowy
(keratoderma) to schorzenie, które może znacznie obniżyć
komfort życia. To nie jest zwykłe zrogowacenie – to
przewlekły problem, który wymaga profesjonalnego
podejścia. W Foot – Med doskonale rozumiemy, jak
frustrujące i bolesne mogą być objawy rogowca. Dlatego
przygotowaliśmy dla Ciebie kompleksowy przewodnik,
który pomoże Ci zrozumieć, czym jest to schorzenie,
dlaczego powstaje i jak skutecznie radzić sobie z jego
objawami. Dowiedz się, jak odzyskać miękkie, zdrowe i
komfortowe stopy!

Spis Treści
1. Czym jest rogowiec dłoniowo-podeszwowy?
2. Rodzaje rogowca – co warto wiedzieć?

3. Skąd bierze się rogowiec? Przyczyny powstawania
4. Objawy rogowca dłoniowo-podeszwowego na
stopach
5. Jak radzić sobie z rogowcem? Leczenie i pielęgnacja
6. Rola podologa w terapii rogowca
7. Profilaktyka – czy można zapobiec rogowcowi?

Czym jest rogowiec dłoniowo-podeszwowy?

Rogowiec dłoniowo-podeszwowy to grupa rzadkich,
przewlekłych schorzeń skóry charakteryzujących się
nadmiernym rogowaceniem (czyli pogrubieniem warstwy
rogowej naskórka) na dłoniach i/lub podeszwach stóp.
Zmiany te są zazwyczaj symetryczne i mogą przybierać
różne formy – od rozlanego zgrubienia całej powierzchni,
po zlokalizowane ogniska. Nieleczony rogowiec może
prowadzić do pęknięć, nadżerek, krwawień i wtórnych
infekcji, powodując znaczny ból i utrudniając chodzenie.

Rodzaje rogowca – co warto wiedzieć?

Rogowiec dłoniowo-podeszwowy to termin ogólny,
obejmujący wiele różnych typów schorzenia, które można
podzielić na:
• Dziedziczne (wrodzone) rogowce: Są uwarunkowane
genetycznie i często ujawniają się już w dzieciństwie.
Mogą towarzyszyć im inne objawy skórne lub
ogólnoustrojowe. Przykładem jest choroba Meledy czy
Unny-Thosta.
• Nabyte rogowce: Mogą rozwijać się w dowolnym
wieku i być związane z różnymi czynnikami, takimi
jak:
◦ Choroby ogólnoustrojowe: Cukrzyca,
niedoczynność tarczycy, łuszczyca, atopowe
zapalenie skóry, reumatoidalne zapalenie stawów.
◦ Leki: Niektóre farmaceutyki (np. leki
cytostatyczne, retinoidy) mogą powodować
rogowacenie jako efekt uboczny.
◦ Zakażenia: Wirus HPV (wirus brodawczaka
ludzkiego) może wywoływać zlokalizowane
rogowacenie.
◦ Niedobory żywieniowe: Czasami brak witamin
(np. witaminy A) lub minerałów.
◦ Nowotwory: W rzadkich przypadkach rogowiec
może być objawem zespołu paraneoplastycznego
(objaw towarzyszący chorobie nowotworowej).
◦ Czynniki mechaniczne: Przewlekły ucisk i tarcie
(np. źle dobrane obuwie, nadwaga) mogą nasilać
rogowacenie, zwłaszcza na podeszwach stóp.

Skąd bierze się rogowiec? Przyczyny powstawania

U podstaw rogowca leży zaburzenie procesu rogowacenia
naskórka. Zamiast fizjologicznego złuszczania się komórek,
następuje ich nadmierna produkcja i gromadzenie.
Przyczyny tego zaburzenia są złożone i zależą od typu
rogowca:
• Mutacje genetyczne: W przypadku form
dziedzicznych mutacje w genach kodujących białka
strukturalne skóry (np. keratynę) prowadzą do
wadliwego jej funkcjonowania.
• Choroby metaboliczne i endokrynologiczne: Np. w
cukrzycy dochodzi do zaburzeń mikrokrążenia i
neuropatii, co wpływa na trofikę skóry.
• Zapalenie i uszkodzenie: Przewlekłe stany zapalne
lub uszkodzenia skóry mogą prowadzić do nadmiernej
reakcji proliferacyjnej (rozrostowej) naskórka.
• Nieprawidłowa pielęgnacja i czynniki
środowiskowe: Choć nie są pierwotną przyczyną,
mogą znacząco nasilać objawy rogowca, zwłaszcza na
stopach (tarcie, ucisk, brak nawilżenia).

Objawy rogowca dłoniowo-podeszwowego na stopach

Objawy rogowca na stopach są bardzo charakterystyczne i
zazwyczaj symetryczne:
• Zgrubienie i stwardnienie skóry: Skóra na
podeszwach staje się twarda, sucha, szorstka i gruba,
często o żółtawym lub brązowawym zabarwieniu.
• Pęknięcia i rozpadliny: W obrębie zrogowaciałych
obszarów pojawiają się głębokie, bolesne pęknięcia,
które mogą krwawić i być wrotami dla infekcji.
• Ból i dyskomfort: Chodzenie staje się bolesne, a skóra
traci elastyczność, co prowadzi do uczucia napięcia i
ograniczenia ruchomości.
• Nadwrażliwość lub zmniejszone czucie: W
zależności od typu rogowca i jego zaawansowania.
• Zmiany paznokci: W niektórych typach rogowca
mogą występować zmiany w obrębie paznokci, takie
jak zgrubienie, kruchość czy deformacje.

Jak radzić sobie z rogowcem? Leczenie i pielęgnacja

Leczenie rogowca dłoniowo-podeszwowego jest procesem
długotrwałym i wymaga indywidualnego podejścia. Skupia
się na zmniejszaniu nadmiernego rogowacenia, nawilżaniu i
zapobieganiu powikłaniom.
• Intensywne nawilżanie i natłuszczanie: Regularne
stosowanie emolientów i kremów barierowych, które
odbudowują płaszcz lipidowy skóry i zapobiegają jej
wysuszeniu.
• Okluzja: Po nałożeniu preparatów keratolitycznych i
nawilżających, nałożenie opatrunku lub owinięcie stóp
folią na kilka godzin (lub na noc) może zwiększyć ich
wchłanianie i działanie.
• Leczenie ogólne: W cięższych przypadkach, zwłaszcza
dziedzicznych, lekarz może zalecić leki doustne, takie
jak retinoidy (np. acytretyna), które regulują proces
rogowacenia.
• Leczenie chorób podstawowych: Jeśli rogowiec jest
objawem innej choroby, kluczowe jest leczenie tej
choroby.

Rola podologa w terapii rogowca

Podolog odgrywa kluczową rolę w kompleksowej terapii
rogowca dłoniowo-podeszwowego, szczególnie w
przypadku zmian na stopach. W Foot – Med oferujemy:
• Profesjonalne usuwanie zrogowaciałego naskórka:
Za pomocą specjalistycznych narzędzi i frezarki,
podolog bezpiecznie i skutecznie usuwa nadmiernie
zrogowaciałe warstwy skóry, przynosząc
natychmiastową ulgę.
• Wygładzanie i polerowanie skóry: Dzięki temu skóra
staje się bardziej elastyczna i mniej podatna na
pękanie.
• Opatrunki specjalistyczne: Aplikacja opatrunków z
substancjami aktywnymi, które wspomagają gojenie
pęknięć i zmniejszają ból.
• Indywidualne doradztwo w zakresie pielęgnacji
domowej: Podolog zaleci odpowiednie preparaty i
metody pielęgnacji, dostosowane do Twojego typu
rogowca i potrzeb skóry.
• Dobór ortez i wkładek: W celu zmniejszenia nacisku
na zrogowaciałe obszary i zapobiegania nawrotom.
• Współpraca z lekarzem dermatologiem: W
przypadku rogowca o podłożu genetycznym lub
wymagającego leczenia ogólnego, podolog
współpracuje z dermatologiem, aby zapewnić
kompleksową opiekę.

Profilaktyka – czy można zapobiec rogowcowi?

W przypadku rogowca dziedzicznego nie można całkowicie
zapobiec jego wystąpieniu, ale można skutecznie łagodzić
objawy i zapobiegać powikłaniom. W przypadku rogowca
nabytego, profilaktyka koncentruje się na:
• Regularnej i prawidłowej pielęgnacji stóp:
Stosowanie kremów z mocznikiem i regularne
usuwanie zgrubiałego naskórka.
• Noszeniu wygodnego, oddychającego obuwia:
Unikanie butów, które uciskają lub powodują otarcia.
• Utrzymywaniu prawidłowej masy ciała:
Zmniejszenie nacisku na stopy.
• Leczeniu chorób podstawowych: Kontrola cukrzycy,
tarczycy itp.
• Unikaniu czynników drażniących: Takich jak
nadmierne tarcie czy narażenie na chemikalia.
• Regularnych wizytach u podologa: Nawet w
przypadku niewielkich zmian, profilaktyczne wizyty
pomogą wcześnie zareagować.
Nie pozwól, aby rogowiec dłoniowo-podeszwowy odbierał
Ci radość z chodzenia i komfort życia. W Foot – Med
jesteśmy gotowi, by pomóc Ci skutecznie radzić sobie z
tym problemem. Nasz zespół doświadczonych specjalistów
zapewni Ci ulgę, profesjonalną opiekę i wsparcie w drodze
do zdrowych stóp.

Nie zwlekaj! Zarezerwuj wizytę w FOOT – MED już
dziś i poczuj różnicę! Zapraszamy do zapisów online lub
telefonicznie.