ul. Zygmunta Miłkowskiego 11A (siedziba Sport-Med):
ul. Wrocławska 33:
Czy masz świadomość, że Twoje stopy:
- bardzo ciężko pracują, dźwigając ciężar ciała przez całe życie?
- mają skomplikowaną strukturę, co predysponuje je do częstych przeciążeń?
- Mogą być źródłem problemów zlokalizowanych w innych częściach ciała?
Warto poddać stopy badaniu, zwłaszcza jeśli zaobserwowałeś którykolwiek z poniższych objawów:
- coraz większe trudności w doborze wygodnego obuwia,
- bóle z przodu stopy od strony podeszwowej,
- drętwienie, mrowienie palców stóp,
- bóle okolicy pięty,
- bóle okolicy ścięgna Achillesa,
- bóle stóp i kolan przy długotrwałym chodzeniu lub aktywności sportowej,
- szybka męczliwość mięśni nóg, bolesne kurcze łydek,
- koślawość palucha (haluks), zniekształcenia pozostałych palców,
- obniżenie łuku podłużnego stopy,
- miejsca nadmiernie zrogowaciałej skóry – odciski, modzele, nagniotki,
- wrastające paznokcie,
- trudno gojące się ranki na stopach.
Ponadto, zachęcamy do wykonania badania stóp w ramach profilaktyki, zwłaszcza jeśli:
- w dzieciństwie ktoś zasugerował lub zdiagnozował u Ciebie wady stóp,
- w Twojej rodzinie często występowały nieprawidłowości w obrębie stóp – haluksy, płaskostopie, wady wrodzone stóp,
- posiadasz inne wady postawy ciała, np. skoliozę, pogłębioną kifozę i/lub lordozę,
- w przeszłości przebyłeś skręcenie stawu skokowego lub inny uraz w obrębie stopy,
- czynnie uprawiasz sport, np. bieganie i zależy Ci na jak najlepszej ekonomii ruchu,
- spędzasz większość czasu w pozycji stojącej,
- cierpisz na otyłość,
- chorujesz na reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) – choroba ta atakuje przeważnie drobne stawy w Twoim ciele – oprócz stawów rąk często zajęte są również stawy stopy,
- chorujesz na cukrzycę – wykonamy badanie stóp pod kątem polineuropatii cukrzycowej i ocenimy ryzyko wystąpienia owrzodzeń w obrębie stóp.
Warto wykonać badanie stóp, nawet jeśli nie odczuwasz żadnych dolegliwości bólowych. Gdy pojawia się ból, problem zazwyczaj jest już bardzo zaawansowany! Wczesne wykrycie dysfunkcji i wdrożenie odpowiedniego postępowania może uchronić Cię przed przykrymi dolegliwościami, które mogą dotyczyć nie tylko stóp, ale również innych części ciała, np. kolana, biodra czy kręgosłupa.
Jak przebiega badanie stóp?
-
- Ocena ustawienia stóp i innych części ciała,
- Ocena pracy stóp w trakcie chodu lub innego funkcjonalnego zadania w zależności od rodzaju aktywności, uprawianego sportu,
- Ocena zakresu ruchu w stawach, funkcji poszczególnych mięśni,
- Badanie manualne stopy.
- Skan 2D podeszwowej części stóp – podczas badania pacjent stoi na cyfrowym podoskopie, obraz stóp jest skanowany i transmitowany do komputera, dzięki czemu można precyzyjniej określić miejsca styku stóp z podłożem oraz ocenić stopień wysklepienia łuków stopy,
- Komputerowe badanie pedobarograficzne – podczas badania pacjent stoi lub przechodzi przez matę pokrytą czujnikami mierzącymi nacisk wywierany stopą na podłoże. Pedobarografia obejmuje badanie:Statyczne: rozkład obciążeń w pozycji stojącej – możemy m.in. ocenić, która z kończyn dolnych jest mocniej obciążona,Dynamiczne: ocena rozkładu obciążeń na podeszwie stopy podczas każdej fazy podporowej chodu: od kontaktu pięty z podłożem po odbicie z palucha.
U osób chorych na cukrzycę wykonujemy dodatkowo badanie czucia powierzchniowego w obrębie stóp za pomocą monofilamentu (włókna Semmesa-Weinsteina). Do podeszwy stopy w określonych punktach przykładane jest cienkie elastyczne włókno, które ugina się przy osiągnięciu nacisku 10g.
Pacjent posiadający prawidłowe czucie powierzchniowe powinien odczuć wywierany nacisk i dokładnie określić jego lokalizację. Badanie czucia jest ważnym elementem diagnostyki stopy cukrzycowej. Uzyskanie nieprawidłowego wyniku badania pozwala na odpowiednio wczesne wdrożenie profilaktyki owrzodzeń neuropatycznych poprzez zastosowanie wkładek odciążających miejsca najbardziej narażone na ucisk oraz obuwia chroniącego stopę przed otarciami.
Za granicą każdy cukrzyk poddaje się przesiewowemu badaniu stóp pod kątem oceny czucia oraz stopnia zaawansowania deformacji stóp.
Badanie stóp umożliwia:
- analizę zaburzeń biomechaniki ciała związanych z nieprawidłową funkcją stopy,
- zaproponowanie indywidualnego programu fizjoterapii (terapia manualna, kinezyterapia),
- dobór wkładek ortopedycznych,
- dobór obuwia codziennego i sportowego.
Dlaczego my?
Wiedzę i doświadczenie czerpiemy z kilku koncepcji ortopedii podologicznej wywodzących się m.in. ze Szwecji, Francji oraz Niemiec. Bardzo dokładnie przyglądamy się nie tylko Twoim stopom, ale również kolanom biodrom i miednicy. Każda stopa jest inna i w sposób niepowtarzalny współdziała z wyższymi piętrami aparatu ruchu, dlatego nie ograniczamy się do gotowych wzorców terapii, ale zawsze staramy się łączyć idee, by znaleźć optymalne dla Ciebie rozwiązanie. Wiemy jak skutecznie pomóc Twoim stopom i Twojemu ciału.
Badania stóp wykonywane są przez fizjoterapeutę, który specjalizuje się w diagnostyce podologicznej.
Na podstawie badania istnieje możliwość wykonania indywidualnych wkładek ortopedycznych, m.in. renomowanych firm SIDAS i VASYLI – czytaj tutaj.
Badanie + wykonanie wkładek trwa ok. 1,5 godziny czasu. Wkładki wykonywane są na miejscu.
Jak przygotować się do badania?
Prosimy zabrać ze sobą:
- krótkie spodenki na przebranie,
- obuwie do ewentualnego dopasowania wkładek ortopedycznych (najlepiej obuwie sznurowane lub na rzep, z wyjmowanymi wkładkami fabrycznymi),
- wyniki badań obrazowych.
Bądź świadomy i zatroszcz się o swoje stopy, by każdy krok sprawiał Ci przyjemność!
Zapraszamy na profesjonalne, komputerowe badanie Twoich stóp w centrum Krakowa